تضطلع الكلى بدور حيوي بالغ الأهمية في جسم الإنسان من خلال تصفيته من السموم وتنظيم ضغط الدم، وتحتاج إلى قدر كبير من الرعاية للحفاظ على سلامة وظائفها.. إليك هذه النصائح الغذائية للحفاظ على صحة الكلى:

• تجنب الإفراط في تناول اللحوم والبروتينات.

• زيادة تناول الألياف.

• قلّل من الصودا.

• ابتعد عن الملح.