الرشاد نبات سريع النمو، من فوائده تقوية مناعة الجسم، ومكافحة الالتهابات، زيادة انتاج الحليب عند المرضع، الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. كما أنه يساعد في منع تساقط الشعر وزيادة التركيز وتقوية الذاكرة.