تظهر فاكهة جوز الهند بشكلها الكروي المميز والمغطى بليف نباتي قاس جداً والحاوية على لب ابيض وماء منعش، وتعتبر من اشهر الفواكه في العالم لكثرة انتاجه والاستعمالات الغذائية المختلفة لثماره المسماة جوزة (الهند) بالاضافة الى استعمال سيقان هذا النبات وليفه في بناء الاكواخ والقوارب وبعض الصناعات اليدوية المختلفة، وتنتشر زراعة هذه الفاكهة في الغابات والمناطق الحارة القريبة من السواحل البحرية، ولفاكهة جوز الهند الكثير من الفوائد الغنية بالفيتامينات المختلفة التي تدخل في العديد من الاستعمالات الغذائية والتجميلية.

الفوائد الصحية

• يدخل لب جوز الهند كمادة اساسية في صناعة العديد من اطباق الحلويات.

• يساهم ماء جوز الهند بمنح الانتعاش ويقضي على العطش لما يحتويه من مواد مغذية تمنح الجسم الشعور بالارتواء.

• يساعد في تنظيم ضغط الدم في الجسم والمحافظة على المستويات الطبيعية له.

• يساعد في وقاية جسم الانسان من الاصابة بالزكام ونزلات البرد والرشح والتهابات الفم

• يساعد في تغذية الشعر ومنحه القوة واللمعان ويمنع التساقط.

• يستخدم زيت جوز الهند في مجالات طبية مختلفة ومنها تغذية البشرة ومنحها التغذية والترطيب الذي تحتاجه ويمنع الجفاف.