رمضان يمكن أن يكون شهر فوضى هرمونية أو فرصة سنوية لإعادة ضبط صحتك الجسدية والنفسية، والفرق بين الاثنين لا تحدده معدتك، بل عاداتك. (الجزيرة نت) معلمة maalama.com