إدمان التوتر هو نمط سلوكي يسعى فيه الشخص إلى خوض مواقف ضاغطة، إما بحثاً عن إحساس بالحماس والإثارة، وإما هروباً من مشاعر غير مريحة؛ إذ يرتبط التوتر لديه بوهم الإنتاجية والقدرة على الإنجاز. ومع مرور الوقت، يصبح عاجزاً عن العمل أو الشعور بالرضا في غياب أزمة، فيتحول التوتر من وسيلة للتحفيز إلى غاية قائمة بذاتها.
معلمة maalama.com
