الضوضاء البيضاء
الضوضاء البيضاء هو صوت ثابت ومستمر يجمع الترددات الصوتية كافة التي تسمعها الأذن، ويشبه في وقعه صوت المطر أو المروحة. تعمل هذه الأصوات كخلفية مريحة تحجب الضجيج المفاجئ والمزعج من حولك، ما يساعد بفاعلية على تهدئة الأعصاب، وتحسين جودة النوم، وزيادة التركيز في أثناء الدراسة أو العمل، عبر خلق بيئة صوتية مستقرة ومنسجمة.
معلمة maalama.com