علامات تشير إلى أن الطعام يسبب التهاباً مزمناً
يرى خبراء تغذية أن الالتهاب المزمن قد يكون سبباً خفياً وراء كثير من المشكلات الصحية، وغالباً ما يرتبط بالنظام الغذائي من دون أن يلاحظه الشخص. ومن أبرز العلامات التي قد تدل على ذلك ارتفاع ضغط الدم والدهون، وألم المفاصل المستمر، والإرهاق وانخفاض الطاقة، واضطرابات الجهاز الهضمي، إضافة إلى تكرار الإصابة بالأمراض. ويؤكد المختصون أن استمرار الالتهاب المزمن مع الوقت قد يضعف المناعة ويزيد المشكلات الصحية.
معلمة maalama.com
