دراسات

توصلت دراسة من جامعة برمنغهام في بريطانيا، الى أن شرب كوبين (٢٥٠ مل) من الشاي الأخضر أو ٥.٥ ملاعق طعام من الكاكاو المذاب في الماء بعد الوجبة يمكن أن يحمي الأوعية الدموية والقب من أضرار تراكم الدهون فيها حتى بعد تناول الأطعمة الغنية بالدهون المسببة لإجهاد الأوعية الدموية، إذ يحتوي هذان المشروبان على مركبات مضادة للأكسدة تسهم في تقليل خطر الدهون على الصحة وتحسين ضغط الدم وعمل القلب.
معلمة maalama.com
سبتمبر ٢٠٢٥
X    facebook    whatsapp

معلومات مختارة