معلومة

يمكن للعمل في الوقت الذي يفترض أن تنام فيه، أن يؤثر سلباً على صحة جسمك، لذلك تكون المشكلات النفسية كالإحباط أكثر شيوعاً بين من يعملون في نوبات ليلية.