أثبتت الدراسات أن الأفضل الانتظار لمدة تتراوح بين نصف ساعة الى ساعة على الأقل بعد تناول الطعام قبل السباحة لتجنب الشعور بالتعب أو الدوخة أو تشنجات المعدة أو التقيؤ.
معلمة maalama.com
بنك المعلومـــات
اشترك في قائمتنا البريدية
هذا النموذج محمي بخدمة reCAPTCHA من Google