معلومة

عصير الفواكه هو ماء سكريّ مع بعض الفيتامينات، خالٍ من الألياف الصحية المفيدة لنظامك الغذائي، وعصر سلّة كاملة لا تعادل قيمتها الغذائية أكثر من قيمة القليل منها في حالتها الصلبة.