دراسات حديثة تكشف أن المماطلة ليست مجرد عادة سيئة، بل قد تقودك الى مشاكل صحية خطيرة. يرتبط التسويف بقلة النوم، ونقص الحركة، وحتى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.