عضلة الروح هي عضلة تخزن الضغوطات والصدمات التي تؤثر على مزاج الشخص وشعوره. تقع العضلة في المنطقة القطنية من العمود الفقري في أسفل الظهر ويساهم تمرينها على الإسترخاء في تحسين المزاج العام.
معلمة maalama.com
بنك المعلومـــات
اشترك في قائمتنا البريدية
هذا النموذج محمي بخدمة reCAPTCHA من Google