دراسات
وفقاً لدراسة أجرتها جامعة أوسلو، فإنه يمكن لاستهلاك مشروبات الطاقة بشكل متكرر أن يزيد اضطرابات النوم والأرق لدى طلاب الجامعات. لذا ينصح بتجنب تناولها لتحسين جودة النوم لديهم.
معلمة maalama.com
سبتمبر ٢٠٢٥
اشترك في قائمتنا البريدية
هذا النموذج محمي بخدمة reCAPTCHA من Google