دراساتوفقاً لدراسة حديثة، فإن يمكننا عن طريق تدريب عقلنا، أن نشترط عليه اشتهاء الأطعمة الصحية فقط وقليلة السعرات الحرارية، فنحن لا نولد مثلاً ونحن نحب البطاطا المقلية أو الهمبرغر. معلمة maalama.com
