رياضة التاي تشي هي نوع من الفنون الصينية القتالية التي تتضمن سلسلة من الحركات والوضعيات المنسقة التي تقام في الهواء الطلق، وتستخدم وسيلة لإدارة التوتر وتخفيف الاكتئاب والأرق وتحسين اللياقة البدنية.
معلمة maalama.com
بنك المعلومـــات
اشترك في قائمتنا البريدية
هذا النموذج محمي بخدمة reCAPTCHA من Google