إن كنت ترغب في ابتسامة ناصعة البياض تجنب شرب الشاي، فقد اتفق معظم أطباء الأسنان على أن مركبات الشاي الطبيعية تلتصق بالطبقة الخارجية للأسنان أكثر من المركبات الطبيعية للقهوة، وتسبب في تصبغها باللون الأصفر.