يحوي الشاي الأخضر مضادات تشل قدرة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ويمنع شعور الراحة ويخفض ضغط الدم ويدعم الجهاز المناعي. كما يساعد في تخفيف الوزن وتخليص الجسم من السموم ويحفز عملية الهضم ويقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.