الاستماع للأغنية بالكامل
استمع للأغنية بالكامل، هذا الأمر قد يعطي للعقل رسالة بأن المهمة اكتملت، ولا حاجة لتكرار اللحن.

شتت نفسك
حاول أن تقدم على عمل أو تفكير يلهي عقلك عن اللحن المتكرر، ويرى البعض أن "مضغ العلكة" قد يقوم بهذه المهمة.

تنويع الأغاني
نوّع من الأغاني التي تستمع لها، إذ تتيح لعقلك التعرف على أنواع مختلفة من الموسيقى، وهذا يعطل الأنماط العصبية التي تلتصق في تكرار نمط واحد من اللحن.

التلاعب بكلمات الأغنية
حاول استبدال مفردات اللحن الأصلي بكلمات جديدة، ما قد يجعل عقلك يتوقف عن تكرار اللحن ذاته.