الأشعة فوق البنفسجية عند الشاطئ
عادة ما ينصح الطبيب المصطاف باستخدام مرهم لتفادي خطر الأشعة فوق البنفسجية. رغم أن لهذه الأشعة منافع كثيرة إلا أن التعرض لها دون حذر يسبب مضارًا أيضا. فالأشعة فوق البنفسجية قد تسبب حروقاً وحساسية في الجلد، وتأثيرها يكون أشد عند شاطئ البحر منه داخل المدن ويرجع ذلك إلى أنها تصيبنا عند الشاطئ مباشرة، بالإضافة إلى الأشعة المنعكسة على سطح الرمال والماء أيضاً، مع وجود نسبة عالية من الأملاح في بخار الماء الجوي نتيجة حركة الرياح وتلاطم الأمواج وتناثر الماء في الهواء. كل هذه العوامل تسبب التهاب الجلد، وفي الغالب لا يشعر المصطاف بالألم لأنه يبرد جلده بماء البحر. ولكي تتجنب صديقي ذلك فيفضل الاستمتاع باللعب عند الشاطئ لمدة ساعتين وقت الشروق أو قبل الغروب لأن أشعة الشمس حينها تنطلق عبر مسار طويل، وتمر بطبقات أوزون أكثف تقوم بمنع الكثير من الأشعة الضارة لتحميك منها.
معلمة maalama.com