يعيش شعب التبت في هضبة التبت المرتفعة التي تعرف بسقف العالم ويحافظ على ثقافة غنية تعود لقرون طويلة، ويتبع معظمهم البوذية التبتية التي تشكل أساس حياتهم الروحية والاجتماعية، ويتميزون بفنونهم الدينية واحتفالاتهم التقليدية مثل المهرجانات السنوية التي تعكس هويتهم الثقافية، وتعرف المنطقة أيضاً بكثرة معابدها القديمة وروحانيتها العميقة، ورغم التغيرات السياسية وضم التبت إلى الصين لا يزال هذا الشعب متمسكاً بلغته وتقاليده ويعد رمزاً للهوية الثقافية في المنطقة.