لا يمكنك تناول مكمل الحديد بعد وجبة غنية بمنتجات الألبان، كما لا يجب تناول السبانخ أو اللفت أيضاً فقد تشكل خثرة دموية، وتعرضك لخطر الإصابة بالجلطة القلبية.
معلمة maalama.com
بنك المعلومـــات
اشترك في قائمتنا البريدية
هذا النموذج محمي بخدمة reCAPTCHA من Google