هناك عدة أطعمة ومشروبات قد تحفّز نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) أو تزيد حدّتها لدى بعض الأشخاص، ومن أبرزها الكحول والشوكولاتة والكافيين، بالإضافة الى رقائق الشيبس والمعكرونة السريعة التحضير والأطعمة المخلّلة والمخمّرة كالألبان والأجبان.