أسباب وأعراض الإرهاق البدني
الإرهاق هو حالة من التعب تصيب الإنسان نتيجة بذل مجهود بدني عنيف أو قضاء فترات طويلة دون راحة، ويعتبر طبيعيا إذا زال بعد النوم. ومع ذلك، قد يكون الإرهاق عرضا مرضيا يشير إلى اضطرابات عضوية أو نفسية كالاكتئاب، خاصة إذا شعر به الشخص بعد مجهود بسيط جدا. يؤكد الأطباء أن العوامل النفسية والبدنية تتداخل في مسبباته، ويظهر بوضوح عند أداء أعمال رتيبة ومملة، ويتطلب علاج الحالة الأساسية المسببة له لضمان زوال التعب بشكل دائم.
معلمة maalama.com
