نوبات الربو والحساسية لا تشتد ليلاً بالصدفة، بل بسبب تغيرات داخلية يفرضها الجسم، فبحسب الأطباء تنخفض هرمونات مهمة مثل الكورتيزول والإبينفرين خلال الليل، ما يزيد الالتهاب ويؤدي إلى تضيق الشعب الهوائية خصوصاً لدى مرضى الربو، ولهذا السبب تتفاقم أعراض السعال وضيق التنفس من منتصف الليل وحتى الفجر، كما تؤثر الساعة البيولوجية على إفراز المواد الالتهابية، ما يجعل أعراض الحساسية أكثر حدة في هذه الفترة ويزيد الشعور بعدم الراحة أثناء النوم.