للتخفيف من أعراض حساسية الربيع يمكنك غسل أنفك بمحلول ملحي لتخفيف الاحتقان وإزالة المواد المسببة للحساسية من الجيوب الأنفية، أو استنشاق البخار الذي يفتح الممرات الأنفية فيخفف بدوره من الاحتقان.