هناك علامات قد تشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار والذي يعد من الأسباب الرئيسية للجلطة أو النوبة القلبية والسكتة الدماغية، وتشمل أولاً ألم أو ضغط في الصدر مع ضيق في التنفس خصوصاً مع المجهود حتى لو كان بسيطاً، ثانياً ترسبات صفراء حول العين وهي علامة على تراكم الدهون في الجسم، ثالثاً ألم أو تشنج في الساقين أثناء المشي ويختفي عند التوقف، رابعاً إرهاق مستمر دون سبب واضح، خامساً صداع متكرر أو تشوش في التركيز نتيجة ضعف وصول الدم إلى الدماغ، ويعرف الكوليسترول الضار بالقاتل الصامت لأنه غالباً لا يكتشف إلا متأخراً، لذلك ينصح بالفحص الدوري واتباع نظام غذائي صحي مع نشاط بدني منتظم.